Do karafki Dafi wlać przefiltrowaną wodę. Owoce granatu przekroić na pół, a z połówek wycisnąć sok wyciskarką Dafi. Dodać do napoju kilka nasion granatu, listki mięty i pocięte plastry ananasa. Schłodzić napój w lodówce.
*Aby zmniejszyć kaloryczność napoju zamień cukier na stewię lub ksylitol
Napój zawiera m.in.:
witaminę C, potas, magnez, witaminę B6, witaminę B1, witaminę E, ryboflawinę, miedź
Napój z ananasa i mięty
Składniki:
1 litr filtrowanej wody
1 ananas lub 20 plastrów ananasa z puszki
garść listków świeżej mięty
4 łyżeczki cukru*
Przygotowanie:
Ananasa obrać, pokroić w plastry, a następnie zmiksować go w blenderze wraz z listkami mięty. Dodać filtrowaną wodę i cukier, wymieszać i przecedzić przez gęste sito. Napój prelać do karafki Dafi. Podawać schłodzony.
*Aby zmniejszyć kaloryczność napoju zamień cukier na stewię lub ksylitol
Napój zawiera m.in.:
witaminę C, potas, magnez, witaminę B6, witaminę B1, kwas foliowy, niacynę, cynk
