Magnez – Twój sojusznik

Magnez to pierwiastek, który posiada właściwości niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Powinien być sojusznikiem naszej codziennej zdrowej i zbilansowanej diety. Jego brak łatwo zauważyć, a co najważniejsze, odczuć. Warto pamiętać o tym, że wpływ na odpowiednią gospodarkę mineralną organizmu, w szczególności jeśli chodzi o magnez, ma woda, którą pijemy.